最近的新闻，长沙一个小伙子健身之后头发一把一把的掉，出现严重脱发的现象，追求“型男”外表的小伙子苦恼不已，经过医院的检查之后，这属于雄激素脱发，一种多发于中青年时期的毛发进行性减少的疾病，也被称为脂溢性脱发。那么过度健身有什么危害呢？

一：激素失衡

过度训练可抑制脑垂体兴奋性，脑垂体掌控着身体上的激素。激素紊乱时会让人们产生疲劳感，小腿易抽筋，难以让身体恢复原来的力量水平。
    二：关节变形和磨损

过度训练且没有注意休息，会使得关节发生变形，同时也会造成关节磨损，一旦关节磨损将是无法修复的。
    三：肌肉溶解症过度运动会导致肌肉溶解，溶解的肌肉进入血液，通过血液再进入肾脏中，肌蛋白可能会堵塞肾小管，影响肾脏正常运转，从而导致肾脏受到伤害，引起急性肾衰竭。

                                                                                                   摘自科普文登