最近的新闻,长沙一个小伙子健身之后头发一把一把的掉,出现严重脱发的现象,追求“型男”外表的小伙子苦恼不已,经过医院的检查之后,这属于雄激素脱发,一种多发于中青年时期的毛发进行性减少的疾病,也被称为脂溢性脱发。那么过度健身有什么危害呢?
一:激素失衡
过度训练可抑制脑垂体兴奋性,脑垂体掌控着身体上的激素。激素紊乱时会让人们产生疲劳感,小腿易抽筋,难以让身体恢复原来的力量水平。
二:关节变形和磨损
过度训练且没有注意休息,会使得关节发生变形,同时也会造成关节磨损,一旦关节磨损将是无法修复的。
三:肌肉溶解症过度运动会导致肌肉溶解,溶解的肌肉进入血液,通过血液再进入肾脏中,肌蛋白可能会堵塞肾小管,影响肾脏正常运转,从而导致肾脏受到伤害,引起急性肾衰竭。
摘自科普文登
抚州市科学技术协会 版权所有 2020改版 ICP备案:赣ICP备20007197号-1 该网站支持 ipv6
电话/传真:0794-8223132 地址: 抚州市临川大道205号 邮箱: fzskxjsxh@126.com